Wspólnie w drodze ku świadomości!

Projekt Stop Cukier to zaproszenie do wspólnej podróży, której celem jest odkrycie, jak drobne zmiany w nawykach mogą wpłynąć na nasz dobrostan. Zamiast narzucać surowe diety, autorzy projektu proponują drogę opartą na wiedzy i uważności wobec tego, co ląduje na naszym talerzu.

W ramach tej inicjatywy możecie skorzystać z:

• Warsztatów uważności przy półce sklepowej, czyli praktycznej nauki czytania etykiet produktów.

• Spotkań z ekspertami (dietetykiem i psychologiem), którzy w przyjazny sposób opowiedzą o relacji między tym, co jemy, a tym, jak się czujemy.

• Inspirujących rozmów o alternatywach, podczas których odkryjecie smaczne i wspierające organizm zamienniki cukru.

Wierzymy, że każde takie działanie to cenny drogowskaz, który pomaga nam wszystkim odnaleźć własny balans i z nadzieją patrzeć w przyszłość. Cieszymy się, że młodzi twórcy wyposażają swoją społeczność w konkretne zasoby do dbania o zdrowie – bez presji, za to z dużą dawką autentyczności.

Stop Cukier – bo każdy krok w stronę lepszego samopoczucia to Twój osobisty sukces.